ГТО

План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Забайкальском крае.

План мероприятий по пропаганде Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в Забайкальском крае в 2014-2015 гг.

Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

Проект Плана мероприятий по поэтапному введению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на период 2014-2017 годов в Забайкальском крае

Планируемые испытания комплекса ГТО

Челночный бег 3х10 м.

Бег 30, 60, 100 м.

Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м.

Прыжок в длину с места, прыжок в длину с разбега

Подтягивания на низкой и высокой перекладинах, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине

Наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье

Метание спортивного снаряда в цель и на дальность

Плавание 10, 15, 25, 50 м.

Бег на лыжах, кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5 км.

Стрельба из положения сидя и положения стоя

Туристский поход

Скачать презентацию программы ГТО